便秘でお悩み、でもお薬に抵抗のある方に試して欲しい！毎朝爽快という特効薬

こんにちは～！ｍ（えむ）です💋

今回は私が出会ってしまった便秘の特効薬、森永乳業の毎朝爽快という飲料についてのお話です！

毎朝爽快とは

ラクチュロース(ミルクオリゴ糖)を原料とし腸内のビフィズス菌を適正に増やし、 おなかの調子を良好に保つドリンクです。

安心の特定保健用食品です。

毎日続けてスッキリ体験してみてください。

公式サイトより

ラクチュロースという善⽟菌の代表であるビフィズス菌を増やすオリゴ糖の⼀種を配合している飲料で、おなかの環境を整えて、自然にスッキリできちゃいます。

たったの3日間で約7割の方が効果を実感したそうです！それは期待できる！✨

特定保健用食品の認可を受けているのも安心して使用できるポイント。

ラクチュロースとは

分解・吸収されずに大腸まで届き、
大腸にいるビフィズス菌と出会うことで
ビフィズス菌の増殖を助けてくれるのです。

腸内のビフィズス菌を適正に増やし、
お腹の調子を良好に保つドリンクです。

ラクチュロースがビフィズス菌を増やしてくれて、ビフィズス菌がおなかの調子を整えてくれる、というシステムのようです。

下剤のように強制的に出すのではなく、おなかの調子を整えて自然にスッキリできるというのが嬉しいですよね✨

私が感じた効果

私はランチタイムのドリンクとしてこちらを飲みました🥪🥛

爽やかなヨーグルト味で飲みやすい。

量もそんなに多くない飲みきりサイズ。

私こういう乳酸菌飲料みたいなの大好きで、ピルクルやヤクルトも好きなんですけど、コンビニで買うピルクルは大きくて飲みきれないし、ヤクルトは少なすぎて物足りないしって感じなんですけど、こちらは125mlでゴクゴクっと飲み切れる量。でも物足りなさもない。

飲み切ることができるとランチのゴミと一緒に捨てられるので、小さいことですけどそういう点もちょうどいいな～って思いました✨

そして飲んだ1時間後にはもう便意が😳！

えむ

いやいやいや、それはさすがに早すぎだろ…！たまたまかな？😌

と思ってたんですが、その数時間後にも再びおトイレタイム。🚽🚽🚽

さらには翌朝まで。

もう認めるしかありませんでした。

毎朝爽快の効果を。

あんなおいしくサクっと飲んだだけなのに、こんなに効果があるの…？！と驚き。

もともと便秘ぎみと言っても2～3日に1回は出る比較的軽い方ではあったのですが、おなかの環境が変わるとこうも違うのかと…いや本当に…。

ただ、数回下痢になることもあったので、そういう方は毎日飲む必要はないのかなと思います。

効きすぎちゃったのかな？と思い、それからはペースを落として2～3日おきに飲むようにしています。私にはこの飲み方がベストみたいです😋🌟

いつ飲めばいいの？

飲むタイミングはいつでも大丈夫！

でも私はランチタイムにこれを飲んだ後、午後～夜までふとした瞬間におなかがグルグル鳴っていたので、

このようなシーンとなる場所に行く日の朝や昼は控えた方がいいのかなって思いました。

ここはあくまで個人差だったり、まだ体に馴染んでなかったのかもしれないけど、一応そういう事もあるってことだけ頭に入れておいてください。🤔

あ、でもそんなに大きい音じゃなくて！笑

なんというか…腸が動いてる音というか……。

グルル…みたいな。伝われ～！！！😂💥

クチコミを見ると、「おならが出やすくなる」という話も散見されましたので、そういった意味でも静かな場所に行く予定がある日はご注意を…！！！

どこで買えるの？

スーパー、薬局で取り扱いがあるそうです🙆

私は普通にスーパーで買いました！

ネットだと楽天、Amazonでも買えます。

ただネットでの購入は送料も考えるとケース買いが前提になってくると思うので、ちょっと試してみて気に入ったらネットでケース購入とかにした方がいいかも。

便秘で悩んでいる方、ぜひ試してみて！

便秘って肌荒れの原因にもなるし、体が重くなる気がするし、おなかも張るし、本当つらいですよね。

女性はもともとホルモンの関係で便秘になりやすいって言うし…

毎朝爽快は普通にジュースを飲む感覚でおいしく飲めちゃうのに、本当に即効性を感じたものなので、私的にめちゃくちゃオススメです。

体質によって合う合わないがあるかと思いますが、1本100円前後とお手軽にお試しできるので、見かけた方はぜひ試してみてくださいね💞

公式サイト